Perdere qualche chilo, la maggior parte delle volte, non costituisce un’esperienza piacevole, poiché comporta il dover stravolgere le proprie abitudini alimentari. Per quanto la scelta di un...
La questione del sovrappeso purtroppo è una realtà che riguarda sempre più persone, che siano uomini o donne. La vita frenetica che si conduce oggi, porta ad...
Quando si è in sovrappeso, si può andare incontro a spiacevoli conseguenze, dovute ad una serie di cambiamenti poco salutari che ha subito il nostro corpo. La strategia...
Avere un fisico asciutto e magro è il sogno di molte persone. Non è sempre facile perdere peso seguendo una dieta ferrea e controllata. Spesso è necessario...
Mettersi a dieta a volte può rivelarsi più difficile del previsto. Si prova a mangiare più sano e a muoversi di più, ma la vita di tutti...
Nel mondo esistono numerose diete che promettono risultati stravolgenti, ma se alcune sulle prime sembrano portare veramente agli effetti sperati, nel giro di pochissimo tempo si ritorna...